理解中醫

紫雲膏可作為家庭常備良藥
自己製作
自用送人兩相宜
提供參考
1.摘自：亞東醫院 劉亮吟醫師

一、睡眠的規則

         戰國時名醫文摯對齊威王說：“我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是養生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復。”
         晚21點到淩晨5點為有效睡眠時間。人是動物，和植物同屬於生物，白天(淩晨5點到晚上21點)活動產生能量，晚上(21點到淩晨5點)開始進行細胞分裂，把能量轉化為新生的細胞，是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人隨著地球旋轉到背向太陽的一面。陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態。這和睡覺
多的嬰兒長得胖、長得快，而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理。
         睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，這時你的身體就會出現虧空，時間長了，人就糠了，像糠蘿蔔似的。為什麼世上有百歲老人呢?因為他們每晚都在21點鐘準時睡覺。
         植物吸收陽光的能量，夜裏生長，所以夜晚在農村的莊稼地裏可聽到拔節的聲音。人類和植物同屬於生物，細胞分裂的時間段大致相同，錯過夜裏睡覺的良辰，細胞的新生遠趕不上消亡，人就會過早的衰老或患病，人要順其自然，就應跟著太陽走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太陽面前小如微塵，“與太陽對著幹”是愚蠢的選擇，遲早會被太陽巨大的引力催垮。這是客觀真理。 
         現實生活中，不少人有入睡難，睡眠品質不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題，如肝火過盛，睡覺警覺;胃火過剩，睡覺不安;肝陰不足，睡覺勞累。
         二、睡眠與疾病
 
         現代的生活習慣和生活方式給人們的身體帶來了很多負面影響形成“四大病”：水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點：臥則回血，坐立向外供血。 
         子時(23：00—1：00)，其實23點就是新的一天的開始，並不是0點開始的，這是我們犯的誤識。肝膽相表裏，互為一家，23點膽經開了，如若不睡，大傷膽氣，由於十一臟腑皆取決於膽也，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機能大大降低，膽氣支持中樞神經，膽氣受傷易患各種精神疾病，比如抑鬱症、精神分裂症、強迫症、躁動症等。子時膽要更換膽汁，膽經漸旺人如不臥，膽汁更替不利，過濃而結晶成石，久之即得膽結石，如果把膽給摘了，一摘就膽怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系統的巨大潛能把它化掉。
         丑時肝經最旺，丑時(1：00—3：00)不眠，肝無法解除掉有毒之物，產生新鮮血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各類肝病，現在有些人肝不太好，特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽，大都是因為違反自然規律過了子時不睡覺造成的。甲肝比較好治，乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者，是由於晚上經常不睡覺，人太虛弱了，也就是說秩序太亂了，病毒已經到了細胞裏了。也就是說乙肝的病毒已經到了細胞裏面，但是現在它還沒有能力造成肝炎，當人身體處於最薄弱的時候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味著將來40%——60%的肝硬化。聰明的人是應該瞭解天、地、人之間的關係，不聰明的人就是應該被淘汰的人。
         垃圾睡眠給肝臟帶來多大傷害？
         肝主疏泄，過子時不睡，可引起肝疏泄不利，肝氣鬱結，可見易怒，頭痛頭暈，眼紅，眼痛，耳鳴，耳聾，胸肋脹痛，女性月經不調，便秘，也可引起肝氣升發不足，人會目倦神疲，腰膝酸軟，暈眩，失眠，驚悸，精神恍惚，重則會暈倒在大街上，不省人事。
         肝有藏血、調節血液的功能，過子時不睡，會造成肝血不足，還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。肝開竅于目，過子時不睡，易引起肝虛，則出現視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎
風流淚，等症狀，還會形成青光眼、白內障、眼底動脈硬化、視網膜病變等眼疾。肝主筋，其華在爪，過子時不睡覺，會引起肝血不足，就出現筋痛，麻木，屈伸困難，痙攣抽搐，易造成灰指甲，缺鈣，髕骨軟化，癲癇病，骨質疏鬆等症。
         肝與心，過子時不睡覺，可引起肝血不足，由於心主一身之血脈，肝有儲藏和調節血液的功能，會造成心臟供血不足，引起心慌、心顫等症狀，嚴重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。
         肝與脾，過子時不睡覺，會引起肝胃不和，由於肝助脾胃消化，由於肝氣太虛不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表現為舌苔厚，長期以來會造成中氣塌陷。
         肝與肺，過子時不睡覺，無法滋陰潛陽，肝陰虧損，引起肝火過盛灼肺，出現乾咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的證狀，易導致牛皮癬等各種皮膚病。
          肝與腎，過子時不睡覺，肝虛導致腎虧，由於肝腎同源，容易造成生殖系統疾病、不育、骨病、牙病、脫髮、糖尿病、腎衰竭等疾病。
         三、睡眠的方法 
         交通規則——你不懂就容易出事故。比如說，23點至淩晨3點為子丑時，膽肝經最活躍的時候，肝膽要回血，“躺下去回血，站起來供血”。如果你每晚22點鐘左右躺下，靜靜得不要說話，到23點的時候，也就睡著了。肝膽開始回血，把有毒的血過濾掉，產生新鮮的血液，到一百歲也沒有膽結石，也沒有肝炎、囊腫一類的病。如果你天
天熬夜到1點多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鮮的血生不成，膽又無法換膽汁，所以這些人容易得膽結石、囊腫、大三陽、小三陽各種病症。
         在歐洲地區，平均四個人就有一個肝炎病毒攜帶者，這就叫不懂規則。睡前半小時最好不要講話，睡覺的時候更不要說話，如一說話，肺經動，然後心經又動，(因為心肺共為上焦)人就容易進入興奮狀態，所以就很難入睡。
21：00—23：00為亥時。亥時三焦經旺，三焦通百脈。亥時入眠，百脈皆得濡養，故百歲老人得共同特點即21：00(亥時)之前入睡。女性若想長久的保持容顏嬌好，應做到早睡早期。
          睡覺要關窗，不能開風扇、不能開空調，人生病很多都與此有關，因為人在睡眠之中，氣血流通緩慢，體溫下降，人體會在表面形成一種陽氣層，這種陽氣層它使人叫“鬼魅不侵”，什麼意思呢，陽氣足的人，不做惡夢，就是這種陽氣，占了上風。開空調，開風扇，情況就不一樣了，開窗戶，窗戶走的是風，風入的是筋，如果開空調，也有風，風入筋，寒入骨，早上起來，身上發黃，臉發黃，脖子後面那條筋發硬，骨節酸痛，甚至有人就開始發燒，這就是風和寒侵入到了筋和骨頭裏的緣故，這也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺不開窗，不開空調，不開風扇，連房門也關上，效果最好，如果熱，把房門打開，把窗戶關上，效果就差了一點，但是他不至於第二天早上起來渾身乏力，後背僵硬.
         有人把客廳的空調開開了，把臥室的門打開，和直接開空調睡覺是差不多的，開了空調以後，空調那個寒進了骨了，所以心裏發冷，心在哪，心在腦髓，腦為髓之海，骨髓裏有寒，那肯定心裏就寒了，怎麼辦，補腎陽、補中氣，什麼時候補到心裏不冷，燒就退了，寒走出去了。
         睡覺要儘量早睡，睡得晚，傷了少陽之氣，必然第二天是疲倦無力，要關上窗戶，不開空調、電扇，保護陽氣。肝膽在下焦，如果胃出現問題的時候，他就會出現寢睡不安，一個是胃寒，如果這個人胃陽本來就不足，過多的喝綠茶，就會出現胃寒，胃寒的時候人是睡不好覺的，或者吃帶泥沙之物過多，胃隱隱作寒，肯定是睡不好；再一個是胃熱，就是熱氣往上走，嘴裏喘的都是熱氣，像這種情況也睡不好覺；再一個是胃燥，口乾舌燥，胃裏感覺到燥；還有一個就是味厚，氣味的味，味厚，這種情況就是吃了這種厚膩的味道，有人吃海鮮、吃魚、吃燉雞，味道好鮮美，吃多了，美味不可多用，這些東西在裏面要稀釋它，不稀釋它，它在裏面味太厚了，所以這個也睡不好覺；再一個腹漲，腹是漲鼓鼓的，也睡不著，翻來覆去也睡不著；再一個是胃氣太虛，冒冷汗，這也睡不好覺，這些原因都可能形成胃不寧，胃不寧就睡不好。 
         睡覺時要肢暖，四肢要暖，因為四肢是陽之本，這個大家都知道了，四肢不暖，肯定是腎陽不足，應該在睡覺之前把手腳捂暖，手腳和肚臍、背後的命門都要蓋好。
         睡眠法因人而異，下面介紹3種做法： 
        1、睡覺前簡單的壓腿，然後在床上自然盤坐，兩手重疊放於腿上，自然呼吸，感覺全身毛孔隨呼吸一張一合，若能流淚打哈欠效果最佳，到了想睡覺時倒下便睡。
        2、仰臥，自然呼吸，感覺呼吸像春風，先融化大腳趾，然後是其他腳趾，接著腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未醒著，再從頭做。
        3、入睡快的人可右側臥，右手掌托右耳。右掌心為火，耳為水，二者形成水火即濟，在人體中形成心腎相交。久之，養心滋腎。
         睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超過6點起床，春夏秋季儘量在5點之前起床，因為人在寅時(3點—5點)肺經旺的時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長，來完成新陳代謝，肅降濁氣，使肺氣清，這樣有助於養肺和順應太陽的天勢升起人體陽氣，使人一天陽氣充足，否則，就好像發動機，過了這段好時機就很難發動人體
陽氣，人體陽氣淤積在人體下部不能由命門向上發動升起，會形成淫氣，嚴重損害人的身心健康。
         早晨5點至7點是人體大腸經最旺的時候，人體需要把代謝的濁物排出體外，此時如果不起床，大腸得不到充分活動，無法很好的完成排濁功能，使濁物停留而形成毒素，危害人體血液和臟腑百骸。早晨7點到9點人體胃經最旺，9點到11點人體脾經最旺，這時人的消化吸收運化的能力最好，如果這時還不起床，人體胃酸會嚴重腐蝕胃粘膜，人體在最佳吸收營養時間得不到營養，長期以來會患脾胃疾病，造成營養不良、中氣塌陷。所以千萬不要賴床，賴床會造成頭昏、疲憊不堪、睡眠不足的感覺，而應按時起床，歷史上許多偉人都是有三四點鐘起床的習慣，比如華盛頓、拿破崙、康熙皇帝、曾國藩等。另外早起能增加工作效益，俗話說：“三天早起，一天工”。
         現代醫學證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神類疾病。早晨不要太早出去鍛煉，因為早晨在太陽沒有出來之前，地下道的漳氣、濁氣正往上走(尤其是城市)，這些氣對人體損傷是很嚴重的。
         養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等皆是輔助。三事中睡眠第一。然胃納不和者，夜眠不安，故以通便利為第二。而飲食無節，饑飽過度者，腸胃必受傷，而營養日減。睡以安神為主，神以心安為主，應配合年齡，壯年至多七小時至八小時，多睡則智昏頭暈眼紅脹，四肢疲軟，童年必睡足八小時，或過
九小時勿礙，老或病人至多六小時已足。
         睡眠中不可忽視的疾病警告
         應注意：
        (一) 睡眠宜早，勿過十時，老年人以八點為正，勿過九點。凡交十一時，為陽生時，屬腎，此時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最易傷神。千萬勿以安眠藥片助睡。
        (二) 枕上切忌思索計算未來事，睡時宜一切不思，鼻息調勻，自己靜聽其氣，由粗而細，由細而微細而息。視此身如無物，或如糖入于水，化為烏有，自然睡著。
        (三) 如有思想，不能安著，切勿在枕上轉側思慮，此最耗神，可坐起一時再睡。
        (四) 如在午時，即上午十一點至一點，為陰生之時，屬心，此時如不能睡，可靜坐一刻鐘，閉目養神，則心氣強。凡有心臟病者切宜注意，每日于此二時注意，則元氣日強，無心跳腹泄或小便頻速之病。
        (五) 夏日起宜早，冬日起宜遲。居北方宜防寒氣，如在粵桂等省，早起防山嵐瘴氣中病。食後勿仰天睡，早起如在寅時三點至五點，此時切忌鬱怒，必損肺傷肝，萬望注意。

電視廣告中，出現了一位勇敢示愛的女人，但明明看起來像女生，怎麼粗粗的聲線，曖昧的動作，讓人一看就傻眼，直呼很恐怖。 劇中，女人以深情的眼神說著（同時間對中年男子又摸又抱）：「妹妹不喜歡你沒關係，我會死心蹋地的跟著你，我叫膽固醇……」，接著字幕出現「別讓膽固醇愛上你」，好一個嚇死人不償命的「膽固醇小姐」。
但「膽固醇小姐」真的這麼可怕嗎 ?
「膽固醇」被污名化已久，從實驗室逃脫的膽固醇假說，實際的科學實證討論對此並無定論，但是許多利益團體卻靠此已獲豐厚利益，獲豐厚利益者出錢登廣告，甚至出錢買研究報告，但賠掉的卻是大眾的身體健康，相關的論述可以參考這篇文章
「科技渴望社會」 : 社會世界、行動者網絡與爭議：以膽固醇、飲食中脂肪與心臟病為例－Karin Garrety 
水可載舟，亦可覆舟，膽固醇是生命的精華與能量，因用藥與生活習慣不良，身體陽氣不足以化，自然可怕，但如倒因為果誤吃寒涼的食物或藥物，只是血液檢驗指數看起來好看，但生命品質一直下降而已，下面轉載一篇文章，提供另一面的觀點，只要陽氣足，「膽固醇小姐」一定會變的很可愛的。

 

前幾週將家中遺忘已久的蘆薈做分蘗繁殖的操作
蘆薈的特性,或多肉植物都一樣,會在母株旁生出 "小孩"
只要把小植株摘下,分種到新花盆中就 OK 啦 !
結果忘了要先遮蔭,等待小株發根,就放在一般環境中
結果連日艷陽高照,全都被晒到發黃乾癟
以為要全軍覆沒了
結果前日颱風過境,較低的溫度與豐沛的雨水影響下
奇蹟出現了
發黃乾癟的蘆薈全都恢復生機
真是奇妙
生命力之強,令人無法想像
以學校所學的知識來論述,植物發黃乾癟,內在葉綠素應該都崩解,細胞也死亡了
結果在短短一天內,回覆生機,太令人不可思議了
以中醫的思維來說,以類相從,蘆薈對生機的恢復鷹該非常有效用
古人也許也是透過類似的觀察,才對蘆薈的藥性有進一步的認識
吊一下書包,看看書上如何描述蘆薈
Aloe 源自於阿拉伯「alloch」一意為『一種閃亮的苦味物質』。蘆薈葉內含有透明的黏液膠質，而這種膠質本身含有75種元素與人體細胞幾乎完全吻合的所需物質，敷在皮膚上有舒緩、鎮靜與保濕的效果。
蘆薈具有提昇人體自然免疫力的效用。不管是人類或其他動物，體內都具有治療疾病或傷口的能力，這種能力我們稱之為治療力。換句話說，蘆薈本身含有提昇治療力的效果。蘆薈的種類高達三百多種，但具有藥效成份的只有數種。由於蘆薈種類豐富、形狀及葉子很可愛，所以很多人都把它拿來當作觀賞植物。
針葉型、肉厚、葉中含黏狀液是蘆薈特徵之一。冬季為開花期，種類有黃、白、紅之分。蘆薈是一種民間藥草，自古以來就一直深受眾的喜愛。
蘆薈的種類：
藥用蘆薈：木力蘆薈、吉拉索蘆薈、好望角蘆薈、索科特拉蘆薈。藥用蘆薈中，以吉拉索蘆薈最為高級，藥效範圍最廣。
觀賞蘆薈：不夜城蘆薈、千代田錦、綾錦等。
        蘆薈使用注意事項：內服時，必將其葉皮與緊貼於葉皮內面的一層黃色膜徹底削掉，並留下葉肉和其汁。因那層黃色的膜中所含有大黃素（蘆薈素）會導致嚴重腹瀉，故也有人取之作為瀉劑。外用時：一定要保留其葉肉，葉肉中的木質素將幫助滲透入皮膚內部。使用時，也可將整片葉片磨碎成漿，以便敷大面積的部位。 
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3招安心用蘆薈
蘆薈清熱消炎兼具美容效果，相關產品行銷全球，
最近卻被質疑可能造成肝腎毒性，到底真相如何？
文．林貞岑
2005/09 康健雜誌 82期
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=124

夏日炎炎, 汗水排泄多, 令人口渴, 冰品與冷飲的誘惑, 往往令人無法抗拒
但是越吃冰品與冷飲越不能止身體的渴, 反而因寒邪而衍生他病 
推薦大家飲用蜂蜜醋吧
用室溫的水, 加蜂蜜與糯米醋
蜂蜜的甜與醋的酸, 可達酸甘化陰之效

作        者：醫者佛
發表時間：2007/3/10 18:38
文章來源： 民間中醫網，更多精彩內容，請訪問民間中醫網http://www.ngotcm.com/
重視陽氣的理論同樣適用於亞健康狀態的治療。在這方面，中醫扶陽思想顯示出了積極的生命力，對於亞健康狀態的治療也收到了顯著的臨床效果。

當歸人參嚴重催生乳癌 ?
【大紀元3月30日訊】向來被認為是補藥的人參及當歸，會加重患乳癌婦女的病情！澳洲醫學界研究發現，常食用該兩種中草藥，會加速乳癌細胞分裂，由於婦女未必察覺患上初期乳癌，胡亂進補可能會令病情惡化；本港中醫師指出，未有證據顯示人參當歸會致癌，但承認癌症患者不宜亂食中藥，因這兩種草藥有補氣活血功效，或會刺激癌細胞生長。據太陽報3月30日報導﹐澳洲的醫療網站《澳洲醫生》（AustralianDoctor.com.au），引述澳洲雪梨皇家婦女醫院自然療法部門總監艾頓醫生指出，當地不少更年期的婦女，以服食人參及當歸代替西藥的「雌激素」，減低更年期徵狀，但最新的研究發現，人參及當歸對婦女的療效較想像中小，更有刺激乳癌細胞生長的危機。 艾頓接受《澳洲醫生》網站訪問時表示，研究人員將引發乳癌的MCF-7細胞，放在實驗室內培植，再分別加入人參及當歸，結果顯示，加入當歸會將癌細胞的分裂加快十六倍，加入人參更增加二十七倍。艾頓又說，更年期女性服食雌激素，雖然會有副作用，如心臟病患者的病發率會輕微增加，但其療效卻非人參及當歸可以代替。研究又發現，當歸並不能增加女性賀爾蒙，更會引發子宮痙攣，患上乳癌的婦女絕不適宜服食，就算是健康正常的女性，服食亦會有副作用。 艾頓質疑人參及當歸的功能，認為並無治療功效，卻有嚴重副作用，因此促請當地衛生部門加強監管這兩種草藥的買賣。 不過，澳洲監管另類療法的部門，卻認為有關研究結果只屬初步結論，未能證實人參及當歸可引發癌症，該部門的發言人又表示，當地過去五年並無相關研究結果支持艾頓的研究，故暫不會將該兩種中草藥列為危害健康的產品。 本港中醫師潘光濤指出，中國人及韓國人食用人參，已有數千年歷史，從未發現有致癌危險，但他同意，癌症患者不應單獨食用人參及當歸，尤其正接受化療的癌症病人，因為人參及當歸有補氣和活血功效，尤其當歸可增強人體造血能力，若只是單方服用，有可能加速癌細胞的分裂，令病情加重。 潘光濤認為，癌症病人若要服用人參或當歸，應該先諮詢中醫意見，按體質及病情，服用含有人參或當歸的複方中藥。 潘光濤又說，當歸確具增加女性賀爾蒙功能，但原理卻與西醫直接注射或服用雌激素有異，當歸不能直接釋放雌激素，惟有刺激人體製造賀爾蒙成效，間接提高身體雌激素水平，故澳洲的研究人員未能化驗出當歸含雌激素，不代表當歸沒有這種藥效。 香港人喜歡自行購買中草藥食用，但外國不少研究發現多款中草藥均有副作用，健康有問題人士宜小心食用，一些常見的草藥及常用於減肥健康食品的一些草藥成分，均對身體的凝血及神經系統有不良影響。 《美國醫學協會期刊》較早前公布研究結果發現，多款中草藥如麻黃、銀杏、人參、纈草、貫葉連翹等，均有令血液循環系統不穩定，減慢血液凝固的副作用，而人參亦會令血糖降低，故勸喻即將接受手術的病人，需停止服食，以免在手術期間出現流血不止，以及血糖過低等問題，除影響手術效果，病人更隨時有生命危險。 另外，內地的中醫藥部門最近亦發現，常用於治療肝火盛、小便過黃及精神緊張的龍骨，含鉛量過高，會損害神經系統，導致記憶力衰退，孕婦服食過量更會產下畸胎，故建議中醫師不要單獨使用，需配合其他藥材，以複方形式處方給病人食用，減低分量及毒性。 3/30/2002  3:31:48 PM
From : http://www.epochtimes.com/b5/2/3/30/n180188.htm

日子難過！產地乾旱當歸、黃耆漲一倍　家電也起漲風
 
2007/04/04 16:19
記者曾瑋、呂漢威／台北報導
生活真的愈來愈難過了！過完年後，一大堆東西都跟著要漲價，包括中藥材、家電用品，而且漲幅都不小，像四物湯以及養生鍋裡常常出現的當歸，一斤原來只要200元，現在叫價400元，一口氣漲一倍，也難怪民眾都大嘆日子愈來愈難過！
低溫天氣中，熱騰騰的養生鍋吃上一碗，身體馬上暖起來，還能調理氣血，但現在想品嚐，荷包可得多準備，因為業者正在醞釀漲價，原因就是裡面放的中藥材，價格實在嚇死人。
中藥材業者林正偉表示，四川和甘肅都有產當歸，不過據說甘肅出現乾旱現象，導致當歸量產減少。產地受影響，當歸一斤原來只要2百元，現在直接漲一倍，1百元1斤的黃耆，現在也要200元才買得到，明目的枸杞也漲了3成！ 
From : http://www.ettoday.com/2007/04/04/545-2077324.htm
據說現在盲目的藥膳養生風更是藥價飆漲的另一大主因, 是藥三分毒, 請大家奉勸週遭的親朋好友, 不要亂吃藥或藥膳, 尤其不要盲目亂買, 身處現代污染嚴重的社會與環境, 誰敢保證身體沒一顆或兩顆癌細胞呢? 本來相安無事, 亂吃反而讓他長大了,像上例會因當歸人參嚴重催生的乳癌, 大多是肝鬱所致, 就已經塞車了, 還加大車流量, 當然會得出 "當歸人參嚴重催生乳癌" 的結論, 疏肝解鬱方為正治 !

林肯說：人要為自己四十歲之後的相貌負責。日常的所作所為，都會影響身體的特徵，因此透過身體特徵的望診，也可以反推身體的狀況。狗如其主或夫妻臉，為什麼會感覺磁場接近或在生活上容易產生共鳴，由身體形塑的偏好，產生生活習慣的類似，由於生活習慣的偏好，又加強了身體的形塑，互為因果。所以朋友或家人住在一起久了，同樣會變得長相看起來相似。 以美式飲食文化為例，速食、洋芋片、炸薯條等油炸澱粉類的零食，居然隱藏著可能致癌的化學物質。今年四月間瑞典科學家發現，如果以高溫油炸或烘烤澱粉類食物，例如麵包、蕃薯、芋頭、馬鈴薯（尤其是炸薯條）等，會產生大量的「丙烯醯胺」（acrylamide）。科學家利用動物做實驗，發現丙烯醯胺還可能致癌。並且還是種神經毒。科學家於是懷疑，如果人類長期接觸高量丙烯醯胺也可能致癌(請見相關新聞)，日常生活經驗就是吃完油炸品，容易長痘痘。其實每日所吃的食物都是明日成為身體一部份的材料，無法代謝的，就形成脂肪囤積在身體上，臉部的輪廓由脂肪填充而成，自然會有相似的輪廓出現，例如服用類固醇藥物就形成月亮臉、水牛肩，如果全家人都服用同一家醫院的藥物，自然也形塑出相似的外貌與疾病，然後醫生會告訴你，這就是遺傳的關係。

一般遺傳病都發生在青春期，需要啟動基因生長快速之時，而且有很明顯可追蹤的家族病史，但是現今”遺傳”這個病因已被濫用，只要是現有西醫知識無法解釋的現象，通通歸諸於遺傳，因此無法治療的罕見疾病與疑難雜症，可以歸諸於遺傳而推卸了藥害的責任，試問在疫苗與西藥尚未普及之時，那有如此氾濫的罕見疾病與疑難雜症，雖然這樣的推論過於大膽，但是卻沒有人正視這樣的問題，而且史有明鋻，沙利竇邁（thalidomide）於五十年代上市，用於減輕懷孕之害喜症狀，但是後來因導致胎兒海豹肢畸形而遭禁用。「沙利竇邁」是種由人工合成的藥，大自然完全沒有這樣的分子結構。科學家在無意間發現它是唯一不傷身的鎮靜劑，從此以後被醫師廣泛使用。然而多年以後，竟有數萬名畸形兒出世，眾人才驚覺到它可怕的副作用。沙利竇邁從此被嚴格管制，貧苦的國家在政府無力管制下，任由民間大量銷售這種廉價的禁藥。結果，悲劇再度發生。不懂包裝上英文說明書的貧苦婦女，又生下一世代的畸形兒。科學家認為不傷身的鎮靜劑都有如此大的破壞力了，遑論其他，由於「沙利竇邁」後遺症效果太明顯了，所以被發覺，其他還有多少慢慢累積負面效果的藥物沒有被察覺呢？由於商業利益龐大，只要沒爆發，大家就睜一隻眼閉一隻眼，畢竟醫療人員也要養家活口嘛！
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「沙利竇邁」 
第4篇回應： 依喜多傑 Buddhanet奇文共賞版--來自 220.142.4.205 貼於 2005/10/16 上午 04:44:55
致故宮兄
倪醫師並非「全然」否定西醫的
倪醫師認同的西醫科別有眼科、牙科、燒燙傷處理和急診部份的處理方式。
認同的手術為骨折的處理，這刀可開。詳情可上漢唐中醫網址內「中西醫合璧之建言」一文。
倪醫師反對的是毒害人的西藥、錯謬的醫學理論和錯謬的治療方法。
在美國，由於大部份的人都服用西藥 , 所以一有問題 , 就直接懷疑到西藥 ，也因此證實了許多西藥的後遺症及對身體的種種傷害。
就是因為倪醫師在美國不知替西醫收拾了多少爛攤子，所以累積了很多寶貴的臨床經驗，並證實了西藥西醫對人體的傷害。這方面的臨床實例，可閱讀其「我的診療日誌」內不定期po上去的真實個案。
末學舉個前天在末學服務的某家醫學中心，所見到的「西藥中毒」案例。
有位婆婆因不能自主的「吐舌頭」動作(不斷的將舌頭外吐，無法自我控製)，而來求診。恰好由與末學熟識並為佛法上同門師兄弟的一位專科醫師(V.S.)為其看診。
他告訴末學，這種症狀稱為「錐體外路症侯群」(extrapyramidal tract syndrome)
這種症狀是因長期服用某些「止吐劑」所造成的。
這是這位專科醫師親口告訴末學的。末學也推薦他去看過倪醫師網站上的文章，他看過後表示很有興趣瞭解正統的中醫醫學。
再舉一例，末學有位在放射腫瘤科工作的好友。他在看過倪醫師論述癌症的文章後，以感嘆的口吻對末學說：「倪醫師說得沒錯，事實的確如此，來做放射線治療的病患，從沒一個是被放射治療「治好」過的！」
西醫其實是尚在「實驗」階段的醫學，很多時候，他們不知道他們自己在做什麼，也不知道這麼做的後果。也就是知其然，不知其所以然。在這尚未成熟尚在實驗階段的醫療過程中，造成了許多病患人命的枉死和成為長期臥床的「活死人」。
西醫從未治好過任何「內科」方面的疾病。
倪醫師就是為了不想再讓更多的人命冤死和家庭破碎，才用「罵」的，用較尖銳的言詞批判，希望能多挽回一些無價的人命。
實在是因為西醫的「衛教」太普及，西藥廠的手腕和資金隻手遮天、富可敵國，大家才會被洗腦的夠徹底。
中醫之所以積弱不振，是因為從三、四百年前明朝御醫葉天士和之後的一些人，將中醫的理論帶向「南方溫病派」的淪亡之路，治不好很多數的疾病，才會導致被現今的人誤認為「中醫」就是「治不好病」、「治病很慢」的觀念。
因為這許多西醫的不治之症和所謂的「慢性病」(因為治不好，才發明一個「慢性病」的名詞)正統的經方中醫可以完全治癒，倪醫師才出來振臂疾呼，要大家投注心力去研究漢朝唐朝以前的古籍醫理。
末學覺得，版主或版工們，在未瞭解事實真相之前，冠以「有爭議性的文章」的罪名，將其刪除，不准張貼，剝奪了他人「知」的權利，豈不是「一言堂」？！
倘若有緣讀到倪醫師文章的病患，因得知這些資訊，本來可使治不好的疾病得以痊癒。卻因為被少數人主觀的所知障所斷送了。
鼓勵大眾打疫苗的文章就可以轉貼
優秀中醫師多年的臨床經驗論述就不行轉貼
末學今天總算是見識了少數人把持的版面有多麼主觀。
也好，藉在此版面短暫的光和熱，讓一些一直在欺瞞大眾的西藥廠和少數昧著良心的西醫師知道一下，
您們所做的害人事不是沒人知道的，
您們很怕這真正治得好病的中醫經方復興，
因為威脅到您們的地位和既得利益，所以想儘辦法打壓抹黑。
不過真相只有一個，紙是包不住火的，以後將會有更多真相的聲音出現的。
雖然末法共業深重，但佛菩薩是絕不會坐視西藥廠害人不管的。
感恩故宮兄出來幫末學說公道話，末學在此銘謝。因為您亦是同在醫院工作的人，對於西藥廠和西醫的所作所為看得最清楚，請您花些時間去看看倪醫師的論述美國(漢唐中醫網址www.hantang.com)，將眼前的兩片葉子拿開後，相信您很快就會明白的。
末學只是正統中醫經方的小小護持者和受惠者之一，我們正在努力著，等待因緣成熟的那一天，人們不再受到西藥的毒害和疾病的威脅，每個人都健健康康的生活著。

敬請擁有本文者以慈悲心廣為流傳，但請勿任意增損刪改!
希望大家廣為流傳，用e-mail或是影印分送親友，幫他們保健免受西藥毒害，
有是證用是藥，這份資料是切合實用的保健資訊！"家家必備十良方"的作者不是我，我也不認識作者，但是我能體會他的苦心與慈悲。
其實現在社會對中醫有很大的誤解與距離感，認為中醫不能治病或著是很慢，
而這份資料的定位是"沒學過中醫的人用的"，使其改觀，中醫不但好用而且很快。
如果有中醫概念的人，以這十方為基礎加減藥味，不要說百病，千病亦能治，。