一、課程名稱:養生與醫學基礎班
二、開課時間:預定於97年7月5日開班,每星期六下午 2:00---4:30上課;共計16堂課。
三、開課地點:龍潭富林村活動中心二樓(龍潭鄉建國路278號)。
四、詳細簡章請參閱以下內容 :
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龍潭讀書會「養生與醫學」研習會招生簡章
(訂於三月五日晚上7:00開課)
一、課程名稱:養生與醫學
二、課程理念:
本課程擬涵蓋中醫與西醫的觀點,以醫學發展的歷史為縱軸,疾病的研討為橫軸,透過探討健康與疾病的真實狀態,以及如何由社會觀念形塑病識感的過程,建立正確的生命觀與態度,並提供簡易處理疾病與增進健康的方案,希望藉由課程的安排,讓學員可以達到生活品質提升與優質生命尊嚴的終極目標。
三、課程說明:
課程大致分為三個部分,觀念的建立與溝通、良方十帖以及八段錦實作。以深入淺出的講解,使學員對健康與醫學有基本的了解,在處理身體健康相關的問題上做自己的主人,就醫時能明辨良醫。『良方十帖』則提供一些日常的保健理論,可以處理感冒或日常不適症狀,達到小病不求人的目的。『八段錦』屬於中國古代用來健身強體的氣功導引術,方式簡便卻蘊含深厚的內涵,有病治病,無病強身,適合忙碌的現代人在狹窄的都市空間中作為強身健體的運動。
四、課程進行方式:
課程會發給學員輔助講義,進行方式在前三週屬於總論性質,第四週開始『研習內容』與『良方十帖』為觀念的講解與討論,『八段錦』則帶領學員實際演練,使學員除了獲得知識也得到健康。
五、開課時間:97年3月5日開班,每星期三晚上7:00---9:30上課;共計16堂課。
六、開課地點:龍潭建林村活動中心一樓(龍潭鄉忠勇街97號)。
七、課程大綱:
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- Feb 04 Mon 2008 08:38
養生與醫學
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